Фитнес-клуб «ОлимпияLIFE» приглашает посетить хореографическую программу High Heels! Она поможет развить пластику и координацию, научит уверенно чувствовать себя на самых высоких каблуках. За счет активной нагрузки окрепнут мышцы, уйдет лишний вес, фигура станет подтянутой. Как понятно из названия, High Heels – это танцы на каблуках. Важно подобрать правильные туфли: с устойчивым каблуком, неметаллической набойкой, без платформы (она помешает чувствовать пол). Туфли должны закрывать и хорошо держать стопу, но могут иметь открытый нос. Ремешки, должны быть широкими и прочными, допускается шнуровка. На первое занятие можно прийти в чешках, кроссовках или носочках. По одежде нет ограничений, главное, чтобы она не сковывала движения. Занятия High Heels Иванове начинаются с разминки, она разогревает мышцы и исключает травмы. Далее идут танцевальные упражнения, разучиваются верхние и нижние (на полу) связки. В результате вы освоите базовые движения и научитесь импровизировать. Начните танцы на каблуках сейчас! Запись на занятия и актуальные цены на фитнес в Иванове – по телефону или онлайн.
на покупку клубной карты