Combat

Combat – это высокоинтенсивное аэробное направление в современном фитнес-мире. Благодаря занятиям по этой методике вы в рекордные сроки сможете придать телу отличную физическую форму, приведете организм в тонус, научитесь технике и основным приемам некоторых видов единоборств. Кроме этого тренировка по программе Комбат имеет и другие преимущества:

• убирает лишний вес;
• укрепляет все группы мышц;
• развивает силу и выносливость;
• делает тело более гибким, стройным и подтянутым.

Фитнес-занятие состоит из комплекса высокоинтенсивных простых, не сложных связок и упражнений, основанных на элементах определенных видов боевых искусств: начиная от тай-чи и тхэквондо, заканчивая карате и кикбоксингом. Результатом регулярных занятий станет развитая, красивая рельефная мускулатура. Уже не терпится начать преображение? Тогда предлагаем ознакомиться с расписанием фитнес-клуба «Олимпия LIFE», и выбрать для себя наиболее подходящий уровень и время тренировки.