Спешим сообщить вам, что 9 апреля в 15:00 в фитнес-клубе «ОлимпияLIFE» состоится семинар на тему «Соматика Томаса Ханны», который проведёт замечательный инструктор йоги Лариса Москвина!
⠀
Соматика определяет область знаний об осознанном движении. Она включает в себя ряд холистических телесно-ориентированных подходов, которые помогут обрести связь с собой. Процесс трансформации проходит через различные практики движения тела, позволяющие обрести своё психофизическое осознание и способствует повышению уровня качества жизни в целом!
"Сома" - это тело во всей его полноте!
Это соединение тела, души и разума в единое целое, которое воспринимает себя изнутри.
Практика построена на том, что тело способно само исцеляться, регулируя и исправляя свою же деятельность.
Исцеляя , мы восстанавливаем позвоночник, суставы и деятельность других органов.
Практикуя, вы сможете вернуть себе контроль мышц, улучшить двигательные функции, обрести большую свободу и избавиться от болей путем выполнения медленных и осознанных движений!
И это только малая часть того, что вы узнаете на семинаре.
Приходите и попробуйте на себе окрыляющее воздействие йоги.
9 апреля в 15:00
*Участие в семинаре осуществляется по записи в мобильном приложении Клуба за 24 часа.
