Самая широкая сетка групповых программ

А вы знали, что наша сетка групповых программ самая широкая в городе? 

В ОлимпияLIFE представлено большое разнообразие тренировок, из которых вы точно найдете что то по душе 

Вот 8 причин заглянуть в расписание и выбрать себе тренировку:


 ◉  Мотивация
Присутствие единомышленников и инструктора, который поддерживает каждого во время выполнения упражнений, обеспечит хорошей мотивацией на время тренировки.

 ◉  Ощущение времени
Как правило, при выполнении упражнений в коллективе не замечается ход времени, из-за чего кажется, что тренировка проходит быстрее, как если бы проводилась самостоятельно.

 ◉  Эффективность
Групповые тренировки обеспечивают более эффективный результат, что объясняется правильно составленной программой, которая не позволит участникам отдыхать и расслабляться во время выполнения упражнений.

 ◉  Четкая структура
Стоит отметить, что занятия на групповых программах имеют более четкую структуру, в которой имеется четкое разделение времени на разминку и выполнение различных упражнений.

 ◉  Разнообразие
Как правило, любые коллективные занятия ведет инструктор, который подбирает различные упражнения, тем самым привнося разнообразие в тренировки.

 ◉  Организованность
Благодаря контролю инструктора, групповые занятия помогают стать более организованным.

 ◉ Новые знакомства
Занятия в группе позволяют обрести новых друзей и познакомиться с большим количеством единомышленников.

 ◉ Веселое времяпровождение
Как правило, занятия в коллективе, обеспечивают зарядом энергии и положительных эмоций, благодаря чему тренировка представляет собой веселое времяпровождение.

Ознакомиться с обновленным расписанием ОлимпияLIFE.